Fitness workout für Tänzer

Fitness Training für Tänzer mit Jessy

Fitness workout für Tänzer

Fitness Training für Tänzer ist ein All-Inclusive-Training von Köper und Geist auf lateinamerikanische Musik!Mit der ansteckenden fröhlichen und fetzigen Latino-Musik lernt man spielerisch die Grundschritte von Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, aber auch afrikanische Elemente.
Die Choreos bestehen in der Regel aus einigen wenigen Schritten. D.h. keiner muss sich endlos lange Choreographien merken. Den passenden Hüftschwung und das Rhythmusgefühl kann man durch regelmäßige Teilnahme perfektionieren. Und das Schöne: Im Takt des heißen karibischen Sounds gelingt es, Bauch, Beine, Po, Arme und Oberkörper gleichermaßen zu trainieren. Fortgeschrittene kommen ebenso voll auf Ihre Kosten, indem sie die Bewegungen intensiver und mit noch mehr Power ausführen. Es ist für jeden geeignet, ob jung oder jung geblieben, ob Frau oder Mann. Fitness workout für Tänzer garantiert sehr viel Spaß und wirkt wie eine Anti-Stress-Pille. Der Körper wird durch die Bewegungen zum Dolmetscher der Seele.
Getanzt wird ohne Partner einzeln in der Gruppe, ein Gruppengefühl der besonderen Art!

Das Ziel des Fitness Training für Tänzer ist: Konditionsaufbau, Muskelaufbau, Gewichtsabbau sowie eine dauerhafte Verbesserung der körpereigenen Fitness. Bei vielen anderen Programmen ist dies nur mit erheblichen Mühen erreichbar. Bei Fitness workout für Tänzer jedoch liegt der Schlüssel zum Erfolg simpel und einfach darin, dass der Teilnehmer einfach nur dabei bleiben muss. Und dies ist super einfach, wenn das Fitness workout für Tänzer soviel Spaß macht.

keine vertraglichen Verpflichtungen – keine Mitgliedschaft erforderlich

einfach vorbeikommen und mittanzen

Preise fürs Fitness workout für Tänzer: nur 7,- Euro / 60 Minuten

Montag 19 – 20 Uhr mit Jessy

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