Bauchtanz Grundkurs für totale Anfänger
 mit Laura
Der Kurs richtet sich an Erwachsenen Frauen von 18 - 66 die bisher gar keine oder wenig Tanz / Sporterfahrung haben, aber Bauchtanz gerne einmal ausprobieren möchten. In einer kleinen Gruppe werden die Grundlagen des Bauchtanz vermittelt.
Montag 23.1.2012 von 19:00 - 20:00 Uhr Montag 30.1.2012 von 19:00 - 20:00 Uhr Montag 6.2.2011 von 19:00 - 20:00 Uhr Montag 13.2.2011 von 19:00 - 20:00 Uhr
Kursdauer 4 x 60 Minuten Kurspreis 65,-- Euro
Den Bauchtanzgürtel stellen wir kostenlos zur Verfügung! Während der Kursdauer des Grundkurses haben Sie die Möglichkeit inausgewählten Erwachsenen Anfänger Tanzstunden bis einschließlich 17.2.2012 kostenfrei mitzutanzen!
Die Kursinhalte sind ein Warm Up (Aufwärmen unterschiedlicher Muskelgruppen) bestehend aus:
Basis Schritten, Bewegungen, Schrittkombinationen Kraftübungen für Bauch und Rücken und Dehnübungen
Im Anschluss an das Warm Up wird eine leichte Tanz Choreographie einstudiert, in der die erlernten Schritte und Bewegungen künstlerisch verarbeitet werden
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